Rasittaako vauva-arki?
Vatsavaivat, katkonaiset unet ja yleinen levottomuus – kuulostaako tämä arkiselta? Monet vauvat kärsivät vatsakivuista, koliikista tai vaikeuksista rauhoittua nukkumaan. Jokainen yö voi tuntua pitkältä, kun lapsi heräilee itkien tai nukkuu päivisin vain lyhyitä unipätkiä. Vanhempana saatat tuntea olosi neuvottomaksi, kun mikään ei tunnu auttavan. Kun nämä haasteet jatkuvat pitkään, vaikuttaa se koko perheen jaksamiseen ja parisuhteeseen.
Vauva-aika on lyhyt, mutta ainutlaatuista aikaa perheelle, ja siitä tulisi pystyä nauttimaan. Vauva voi kärsiä suolisto-oireista, koliikista tai refluksista. Myös raskausajasta ja synnytyksestä on voinut jäädä kireyksiä vauvan kehoon, jotka aiheuttavat epämukavaa oloa. Tässä kohtaa moni on saanut apua vauvahieronnasta.
Vauvahieronta on lempeä ja tehokas hierontahoito perheen pienimmälle, jossa yhdistyy rentouttava koko kehon hieronta sekä vyöhyketerapeuttisten heijastepisteiden painelu. Vyöhyketerapia on tutkitusti turvallinen ja toimiva hoitomuoto vauvalle. (HUS koliikkitutkimus 2019). Vauvahieronta rauhoittaa hermostoa ja auttaa rentoutumaan, jolloin vauvan on helpompi rauhoittua nukkumaan ja unijaksot pitenevät. Jännitystilojen helpotettua myös vauvan itkuisuus vähenee.
Varaa aikasi vauvahierontaan ja anna vauvallesi – ja itsellesi – lempeämpi ja rennompi alku uuteen elämänvaiheeseen!
Vauvahieronta 60min (Ensikäynti)
Ensikäynti sisältää laajan alkuhaastattelun, itse vauvan hieronta kestää noin 30 minuuttia. Hieronta tehdään aina vauvan ehdoilla, vauvaa kuunnellen. Vauvaa voidaan hieroa niin hoitopöydällä kuin sylissäkin. Vauvaa on myös mahdollista syöttää hoidon aikana. Hoitoon voi tulla 2 viikon ikäisestä alkaen aina 12 kuukauden ikään asti.
Monet saavat helpotusta jo yhdestä hoitokerrasta, mutta pysyviä tuloksia saadaan 3–5 kerran sarjahoidosta. Hoidot tehdään noin viikon välein. Vastaanotolla on kiireetön tunnelma, jossa on aikaa keskustelulle ja vauvan hoitamiselle. 60 min hoidossa on aikaa myös imetyksen ja pulloruokinnan ohjaukselle. Varaa aika ensikäynnille.
Vauvahieronta 45min
Palvelu sopii jatkokäynnille ensikäynnin jälkeen tai ylläpitäväksi hoidoksi. Hieronnan osuus vauvalle on noin 30 minuuttia.
Milloin hoitoa ei voi tehdä:
- Kuume
- Tulehdus
- Antibioottikuuri
- Alle 5 vrk sitten annettu rokotus
- Vakavat sairaudet (lääkärin luvalla)
Varaa aika vauvahierontaan!
Milla Noutere
Urheiluhieroja, Voice Massage
Espoo - Leppävaara
Katriina Pohjola (vanhempainvapaalla)
Fysioterapeutti
Espoo - Niittykumpu
